奇异果体育网址微量元素怎么“补”？乳腺癌患者特别需要了解乳腺癌患者在康复过程中，需要摄入各种微量元素。怎样科学补充？在此奇异果体育平台，邀请上海市同仁医院乳腺外科汪洁主任医师为大家科普奇异果体育平台。

　　与蛋白质、脂肪和维生素不同，任何一种微量元素均不能由组织合成，必须通过饮食或药物进行吸收和补充。

　　有研究认为，乳腺癌患者铁的利用率会减少，因此需多吃一些含铁食物，如动物血、动物肝脏、贝类、芝麻等。

　　如果患者出现中度以上缺铁性贫血，可在医生指导下使用铁剂。但过量补充铁剂，会引起肠道菌群紊乱、影响胰岛素分泌等，对患者不但无益，反而有害。

　　日常均衡饮食即可补锌，牛肉、猪肉、禽肉、动物肝脏、海鲜、花生酱等富含锌，一般不需要通过药物补锌。

　　如果出现严重缺锌（体重减轻、食欲不振、味觉异常等），可服用锌剂补充，但补锌同样不可过多。研究证明，锌缺乏及过多，均有致癌性。较高浓度的锌会影响体内铜吸收，抑制免疫细胞功能。

　　患者可以多吃富含硒的食物，包括芦笋、菌类、猕猴桃、葡萄、腰果等；也可在医生指导下，使用硒酵母片等药物进行治疗奇异果体育平台。

　　总之，建议患者遵循医生指导，根据自身情况（包括疾病类型、治疗方案、营养状况等）选择补充微量元素，不可缺少但也不能过量。